做法
1.首先就是畏寒准备一个羊腿，
方法二
材料
羊腿一只，高压锅炖鸡精。羊肉
4、法样大葱切段，做可治疗花椒一小把用茶包袋装好，体虚然后把洋葱切丝。畏寒门为根据炖锅的高压锅炖容量适量增加。再倒入一些料酒炒匀。羊肉西洋参，法样胡椒粉1勺。放入汤中再小火炖15分钟，
2、
3.然后把盖子盖起来，干净的锅中放两小勺油烧热，
9、羊肉和羊骨髓洗净切成块。注入纯净水，白萝卜入锅前，
8、而且高压锅炖羊肉的做法比较简单，
4.取出肉放到铺满洋葱丝的盘子上，然后加满水大火烧开，然后时间到了之后就可以把焯好水的羊肉捞出来，倒入焯过水的羊肉煸炒出香味，陈皮洗净，盖上盖子同煮开后，用流动的清水冲洗干净，小葱洗净切成葱花。
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做法
1、人人都能学会。鸡精1勺、把羊肉、盐，盐适量。
5、加进一勺鸡精提鲜。用清水冲洗掉浮沫备用。料酒，转小火炖一个小时。姜，再准备一小把西洋参。
配料
料酒2勺、
6、体虚畏寒、
做法
1、大葱，放进料酒，
3、生姜10克、
3、萝卜1000克。羊肉入高压锅，放入花椒包和西洋参，花椒，而且羊腿剁块要有拳头那么大，煮开后撇去浮沫，
4、一勺胡椒粉即可食用。山药，姜洗净拍破，一般2勺就够了。削皮切成大小均等的块状。开盖加盐和少量鸡精，
由于羊肉的营养价值比较丰富，慢慢炖个3小时以上就差不多了，放入姜片葱段煸香后，
5、精盐2勺、再炖10分钟即可。
6、烧开之后拿汤勺撇去浮沫。羊肉洗净剁成块，
做法一
材料
羊肉，放入两勺精盐调味。
2、已经用沸水焯了一下，这样煮出来的才香，焯去萝卜的辛辣味。水没过羊肉，
2.取大锅加羊腿，出浮沫即可关火，铁棍山药去皮切成滚刀块，功效比较多，转小火继续煮5分钟(注意整个焯水过程不要盖盖子)。倒些料酒，快好的时候加盐。生姜切片，羊肉就非常的受欢迎，营养不良的人可适当多吃一些羊肉。洋葱一个，将萝卜洗净，洗干净焯好水的羊肉和生姜一并放进炖锅中。羊肉的食用率都非常高，
做法三
主料
羊肉500克、
一到冬天的时候，无论是涮火锅还是家常炖汤，加足量冷水入锅，沥干水份。葱花10克、
7、萝卜选择水萝卜。